Naturaleza · Deportiva · Comunitaria
Tubing en el río Don Diego
Bajar flotando desde la montaña hasta el mar Caribe, entre monos aulladores y aves.
3 a 4 horasDificultad: Baja
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Bienestar · Naturaleza
Yoga entre el Tayrona y Palomino
Práctica abierta a todos los niveles frente al mar, con instructores certificados y más de quince años de experiencia.
- Duración
- 1 a 2 horas por sesión
- Dificultad
- Baja
- Zona
- La Jorará
- Punto de inicio
- Finca La Jorará
En medio del ritmo de la vida cotidiana, esta es una parada para reconectar. Las clases están diseñadas para reencontrarse con uno mismo en un santuario natural del Caribe colombiano: se medita, se practica yoga y se come orgánico.
El curso está abierto a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, y se adapta a cada viajero. Los instructores están certificados y llevan más de quince años en retiros y seminarios internacionales.
La Sierra Nevada es considerada por las culturas ancestrales el corazón del universo, y la práctica aquí se apoya en eso: encontrar equilibrio energético en la montaña sagrada. La invitación incluye desconectarse de los dispositivos y darse una conexión de verdad con el entorno.
Qué incluye
- Clase guiada por instructor certificado
- Sesión de meditación
- Mat y elementos de la práctica
- Bebida natural de frutas de la finca
- Uso de las áreas sociales, senderos, playa exclusiva y piscinas naturales
Qué no incluye
- Alojamiento
- Alimentación distinta a la bebida de bienvenida
- Transporte hasta la finca
- Masajes y terapias corporales, que se cotizan aparte
Qué llevar
- Ropa cómoda y ligera: aquí hace calor incluso temprano en la mañana.
- Las sesiones de la mañana son las más frescas y las de mejor luz.
- Avisa si tienes una lesión o estás embarazada: la clase se adapta.
- No hace falta experiencia previa. De verdad.
- Se puede combinar con masajes y con el programa de recuperación física.
Experiencias cerca
Naturaleza · Cultura
Parque Tayrona: Cabo San Juan del Guía
La caminata clásica del Tayrona hasta la playa más famosa del Caribe colombiano.
Día completoDificultad: Media
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Cultura · Comunitaria · Bienestar
Taller de mochilas arhuacas
Aprender a tejer con una familia arhuaca, en su casa, a treinta minutos de la finca.
2 a 4 horasDificultad: Baja
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